ホルモンバランス– tag –

🌸 はじめに 40代後半になると、ふとした瞬間に落ち込む日ってありませんか？ 鏡を見て「老けたな…」と思ったり、SNSを見て同世代の活躍に焦ったり、何をしていても「若い頃は良かった」と比べてしまう。 そして心の奥で、ふっとつぶやいてしまう。 「私な...

💭 「今日はどうしてもやる気が出ない…」そんな日、ありませんか？ チャットレディをしていると、どうしても“やる気が出ない日”があります。 ・ログインするのがしんどい・誰とも話す気が起きない・スマホを開いた瞬間にため息が出る 40代になると、体調の...